KRIK Örnsköldsvik vill nu få igång en form av motionsKRIK! Där samlas gamla, unga, tjejer och killar för att träna tillsammans. Vi börjar med en gemensam uppvärmning för att sedan dela upp oss i två grupper, en basgrupp och en för de som kanske tränat lite mer men man tränar alltid mot sin egen förmåga i båda grupperna. Efter denna ”huvudaktivitet” håller vi en gemensam andakt för att sedan avsluta med någon form av tävling/lek.

KRIK Örnsköldsvik har samlingar måndagskvällar 18.30 och här är schemat för vintern och våren!

30 januari: Crosstraining (Styrka/kondition) Skyttis Idrottsanläggning
6 februari: Cirkelfys (Styrka/kondition) Sportcenter (Brux)
13 februari: Gympa (Kordination/kondition/styrka) Inomhus Club UH (Källaren på UH)
20 februari: Skidträning (Teknik/kondition) Skyttis Idrottsanläggning
Kostnaden för att vara på skidanläggningen är 50 kronor om du inte har årskort.
27 februari: Crosstraining (Styrka/kondition) Skyttis Idrottsanläggning
I samband med samlingen kommer KRIK Örnsköldsvik att ha årsmöte.
6 mars: Crosstraining (Styrka/kondition) Skyttis Idrottsanläggning
13 mars: Cirkelfys Inomhus Club UH (Källaren på UH)
20 mars: Crosstraining (Styrka/kondition) Skyttis Idrottsanläggning
27 mars: Crosstraining (Styrka/kondition) Skyttis Idrottsanläggning
3 april: Cirkelfys Inomhus Club UH (Källaren på UH)
10 april: Crosstraining (Styrka/kondition) Skyttis Idrottsanläggning

Tid, plats och annat viktigt!

KRIK Örnsköldsvik på facebook

2017-09-08 12:58

2017-09-04 07:36

2017-08-31 20:15

2017-08-23 18:42

2017-06-08 09:56

2017-05-31 19:24

2017-05-31 07:06

2017-05-25 19:43

2017-05-03 20:00

2017-04-09 18:31

2017-04-04 05:04

2017-04-02 18:57