Tänk att få omfamna våren och fågelsången ute i löpspåret samtidigt som du får lite tips om hur du kan uteckla din löpning! Du träffar andra som också älskar att träna, tänja gränser och som samtidigt delar en kristen tro. Eller så vill du bara ha en riktigt go dag med inspiration till både träningen och livet? Då ska du spana in detta!

Vi vill ge mer till fler! Därför inbjuder vi nu dig att anmäla dig till någon av KRIK Träning och Hälsas inspirationsdagar i Stockholm, Jönköping eller Göteborg!

KRIK Träning och Hälsa bjuder in dig till en riktig träningsdag för både kropp och själ. Det blir två träningspass, lunch och en inspirationsföreläsning av ledarna för dagen.

För vem? Dagen är till för dig som är 18+. Du behöver tycka om att träna, det är viktigare än ditt kunnande. Du behöver vara nyfiken på livet och öppen för nya erfarenheter. Är du det kommer du stormtrivas!

Stockholm
Datum och tid: 16 april kl.10.00-16.30
Plats: Bosön, Lidingö

Program:
10.00 Första träningspasset med fokus på löpning och löpteknik (ute vid fint väder)
12.00 Lunchbuffet (anmäl allergier på förhand)
13.00 Vila/umgänge
13.45 Workshop/inspirationsföreläsning i idrottshallen
14.45 Andra träningspasset med fokus på funktionell styrka (inomhus)
16.00 Avslutning

Pris: KRIK-medlemmar betalar 200kr för hela dagen inkl mat. Icke KRIK-medlem betalar 250kr (medlemskap i KRIK är gratis upp till 26 år, därefter 100kr/år)

Göteborg
Datum och tid: 16 april kl. 10.00-16.30
Plats: Centrala Göteborg (Återkommer med exakt plats)

Program:
10.00 Första träningspasset med fokus på löpning och löpteknik (ute vid fint väder)
12.00 Lunch (anmäl allergier på förhand)
13.00 Vila/umgänge
13.30 Workshop/inspirationsföreläsning i idrottshallen
15.00 Andra träningspasset med fokus på funktionell styrka (inomhus)
16.00 Avslutning

Pris: KRIK-medlemmar betalar 150kr för hela dagen inkl mat. Icke KRIK-medlem betalar 200kr (medlemskap i KRIK är gratis upp till 26 år, därefter 100kr/år)

Jönköping:
Datum och tid: 23 april kl.10.00-16.30
Plats: Kungsporten, Husqvarna

Program:
10.00 Första träningspasset med fokus på löpning(ute), löpteknik eller spinning
12.00 Lunch (anmäl allergier på förhand)
13.00 Inspirationsföreläsning
14.30 Andra träningspasset med fokus på funktionell styrka (inomhus)
16.00 Frukt och avslutning

Pris: KRIK-medlemmar betalar 150kr för hela dagen inkl mat. Icke KRIK-medlem betalar 200kr (medlemskap i KRIK är gratis upp till 26 år, därefter 100kr/år)

Anmäl dig i formuläret nedan:

[ninja_forms id=116]